本来，我写的标题是身体和心理的双重煎熬，想了想，把心理改为了股市，只表示股市在下跌，心理上受此影响不大。
身体受的煎熬，当然是指感染了新冠病毒，昨天喉咙有一点痛，先是有一点扯到左边耳心痛，然后，用自来水兑盐，漱口，仰头向天，让冰凉的盐水把喉咙深处红肿的黏膜清洗几十秒，立竿见影的效果。但管不了多久，又会痛，痛了，就再弄，加上吃三黄片、黄连上清片，没有让喉咙痛发展成为很多人说的像刀割一样痛。
嘴里无味觉，口干，流涕，鼻塞，这些症状也是有的，只是不太明显，虽然说和宣传上说的类似感冒的确一致，但是，感冒，我会放开心，不用担心传染给他人，感冒的传染力比奥密克戎少很多倍。
流感算是感冒里传染性很强的品种，它的R0值是1.3~1.5
而奥密克戎的R0值是18~21
而且难受程度比感冒强一些，症状也比感冒还要全面一些。
这还只是轻症，如果遇到重症，那可是得收命的。
身体上的难受，在可控受的范围，心理上的影响更大一些，如果是抑郁的人，估计这段时间，崩溃的人数会较平常高很多。
和这些比起来，股市的下跌，是在我预期中的，上涨也是预期中的，这和做生意，有波动一回事，买个菜，不也有波动嘛。只要买得便宜，这东西，又放不坏，再加上买的是指数基金，更放心了。
今日终于补上了缺口，但是我下午看了看，并没有想买的品种，不管短线、长线，之前反复说过3100~3731之间，我不会考虑操作，不管是买，还是卖。
3100以下，短线可能会有一些操作，可能会短线买入，当成长线持仓。
真正的长线计划，一般会在2900左右，当然，很有可能，不会再到2900了，但是，也没关系，仓位已经够多了。
这几天，我会稍微多一点看盘了，毕竟已经在3100以下了，买入机会逐步展现出来了。
但也不能急，宁愿错过，也不要急于求成。当然，万一操作失败，只要品种是估值不高，规模不小的指数基金，那早晚还是可以赚钱出来的，大不了短线被动做成中长线。
这是一个安全垫，做事有退路。
今天恒生科技、中概跌得较多，但前期涨了60%以上，有这个幅度的下跌，也不算过分，我看了看，也没到有兴趣以现价买入的地步。
消费也跌得较多，但估值仍然较高，也没有兴趣现在买入。
照这节奏，我未来几天，可能也是光看不做了，没看好的，想下手的。
这里贴上今天的持仓情况：
常有网友问我一些经历的事，我之前写过很多，你可以找找我之前的文章"73只蚂蚁简要文集"或者"从300块到190万"，有详细描写。
你认为有漏洞，需要改进的点，早已在多年的实践中补上了，以及你想问的，答案尽在《73只蚂蚁三大纪律详细论述》，写得很详细，比一问一答，更好理解。
如果喜欢刺激，想一周百倍的，可以看这篇《一周百倍，毛毛雨啦~你也可以实现！》
做短线，就参考这篇《谈谈我的短线操作》
这是我之前公布的长线策略关注的品种，很多是已经买入过多次了，下一次买入的触发价格（最近一次长线操作是在2022年10月份，3000点以下，估计相当长一段时间，都不会触发下列价格。中短线，没有按这个价格操作）：
证券ETF 512880 0.779
消费ETF 159928 0.7
银行ETF 512800 0.916
H股ETF 159954 0.522
中概互联网ETF 159607 0.517
港股通互联网ETF 159792 0.454
恒生科技30ETF 513010 0.379
农业ETF 159825 0.782
基建ETF 516950 0.861
传媒ETF 512980 0.494
证券保险ETF 512070 0.515
双创ETF 159780 0.534
科创50ETF 588000 0.911
医疗50ETF 159847 0.487
信息技术ETF 159939 0.887
上证180ETF 510180 2.988
作者公众号：73只蚂蚁
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