婴儿便秘的大招，最容易被人忽视的问题

婴儿便秘，相信很多人都遇到过，也查了很多资料，最常见的就是让多吃蔬菜水果、少吃上火的东西。如果还在吃母乳，又要让母亲多吃蔬菜水果，不吃上火的。

另外，就是推荐吃清火宝、妈咪爱益生菌之类的。

 

其实，上面这些都做到了，婴儿宝宝还是便秘，其实，可以用一个办法，那就是每天定时给宝宝排大便。

 

一般推荐早上，起床，就给宝宝排大便。即使宝宝并没有拉出来，也要每天固定时间，起床就排大便。如果早上害怕冷到宝宝，可以把时间固定为下午，总之，就是固定一个时间，每天给宝宝排便。

 

如果已经排便困难了，宝宝痛得大哭，那就需要用开塞露，注意使用前，不要剪开，拔开盖子，并涂上干净的油，主要是避免管子被剪后，有尖锐的边划伤肛门粘膜，涂油是为了润滑，避免摩擦力大了，伤到宝宝。

如果你使用的开塞露有特别的说明，请按说明使用。宝宝，不像成人用量，不要一次全挤进去了，挤适量就好了，还有别把长度全塞进去了，有1厘米就合适了。一般10分钟左右，多在5分钟，就有效果，会排出来。

 

这个办法只能是短期使用，不能经常用，容易对宝宝产生伤害和依赖性，不然， 今后，会出现不用这个，就排不出的情况。

 

最主要还是要吃合适的食物，喝水，还有定时排便，每天都要排，养成习惯。因为一天不排，那大便在体内，就会被吸收得更干，变硬，就更不容易排出来了。而且孩子一排，就难受，就痛，就更不想拉大便了，在体内几天，就更干硬了，这就形成恶性循环了。要打破这循环，就得天天固定时间，不管有没有，都排一次。

最后，祝宝宝们都快乐健康！